ScrivimiCoaching · Sviluppo personale e professionale
Coaching 1:1. Una direzione da costruire.
Un percorso online di 12 mesi per comprendere ciò che stai vivendo, individuare le priorità e sviluppare strumenti per scegliere e agire con maggiore autonomia.
- Durata
- 12 mesi
- Relazione
- Individuale · 1:1
- Modalità
- Solo online
- Continuità
- Anche tra gli incontri
01 · Il metodo
Comprendere prima di procedere.
Il mio ruolo è facilitare il tuo ragionamento. Attraverso ascolto, domande mirate e una prospettiva esterna, analizziamo insieme la situazione e costruiamo strategie da mettere alla prova nella vita personale e professionale. Non possiedo tutte le risposte: le decisioni restano tue.
Quando è utile, propongo esercizi, strategie e punti di vista anche in modo diretto. Non sono soluzioni preconfezionate: li scegliamo in funzione del tuo contesto e ne osserviamo l’applicazione concreta.
02 · Personalizzazione
Il punto di partenza sei tu.
Ascolto approfondito, analisi e confronto servono a capire dove investire attenzione. Il lavoro può riguardare comportamenti, abitudini, relazioni o competenze da sviluppare. Obiettivi e strumenti si adattano alla persona, non a un protocollo rigido.
Situazioni diverse. Un lavoro personale.
Il percorso può essere rilevante in molti momenti della vita. Non è riservato a imprenditori o professionisti: il centro rimane la persona, insieme a ciò che fa e a ciò che desidera costruire.
Un cambiamento da affrontare o una decisione da chiarire.
Un periodo complesso, una sensazione di stallo o priorità che si sovrappongono.
Abitudini da modificare e un modo più consapevole di organizzare tempo ed energie.
Un progetto personale, professionale o imprenditoriale al quale dare direzione.
03 · Competenze
Capacità da allenare nella vita concreta.
Sono possibili aree di lavoro, non risultati promessi. Il percorso richiede partecipazione e applicazione anche tra gli incontri.
- Comunicazione e capacità relazionale
- Gestione del tempo e delle energie
- Disciplina e abitudini efficaci
- Consapevolezza e lucidità
- Individuazione delle priorità
- Capacità decisionale
- Obiettivi personali e professionali
- Strategie e applicazione concreta
04 · Il percorso
Una relazione che prende forma nel tempo.
Primo confronto
Ci scriviamo e organizziamo una call conoscitiva. Tu valuti il metodo e la relazione; io valuto se posso esserti realmente utile. L’accesso non è automatico.
Comprensione
Ascolto il tuo contesto: vita personale e professionale, difficoltà, abitudini e ciò che ritieni importante condividere. Mettiamo a fuoco la situazione senza interpretazioni cliniche.
Direzione
Individuiamo priorità, obiettivi, ostacoli e competenze sulle quali lavorare. Definiamo checkpoint utili a osservare il percorso.
Lavoro continuativo
Incontri online, supporto tra le sessioni, esercizi e strategie da applicare. Ci confrontiamo su ciò che funziona e su ciò che richiede un adattamento.
Autonomia
Alleniamo strumenti di ragionamento e azione che possano diventare sempre più tuoi, senza delegare al coach le tue scelte.
Valutazione
Rileggiamo progressi, cambiamenti e nuove priorità. Alla fine dell’anno osserviamo quali competenze puoi portare avanti in autonomia.
05 · La continuità
Il lavoro continua oltre la videochiamata.
Non acquisti soltanto 60 o 90 minuti di conversazione. Durante l’anno rimango un punto di riferimento per il lavoro che stiamo svolgendo, anche tra una sessione e l’altra.
- Messaggi e confronto diretto su ciò che emerge nell’applicazione quotidiana.
- Brevi approfondimenti ed eventuali chiamate aggiuntive quando realmente necessarie.
- Esercizi, materiali, letture e indicazioni coerenti con il lavoro in corso.
Continuità professionale, con modalità e confini concordati prima di iniziare. Non significa reperibilità continua o disponibilità illimitata.
06 · Gli strumenti
Scelti per te. Non imposti a tutti.
Dialogo approfondito, domande mirate, analisi delle situazioni, obiettivi e checkpoint. Possiamo affiancare esercizi sulle abitudini, visualizzazione, materiali di approfondimento, libri e manuali, da esplorare anche tra gli incontri.
07 · L’autonomia
Strumenti che possano diventare tuoi.
L’obiettivo non è che tu abbia sempre bisogno del coach. Lavoriamo perché tu possa comprendere le situazioni, scegliere e procedere con strumenti sempre più propri. Le decisioni non vengono delegate: vengono allenate.
08 · Il mio approccio
Ascolto, esperienza personale, aggiornamento.
Il mio modo di lavorare nasce anche da oltre 8 anni di percorsi di crescita personale vissuti in prima persona. Continuo a formarmi e aggiornarmi in comunicazione, performance personale, consapevolezza, comportamento umano, relazione mente-corpo e discipline del benessere.
Questa esperienza orienta il confronto, senza attribuirmi tutte le risposte né un ruolo clinico. Ogni persona porta un contesto che merita di essere compreso per quello che è.
09 · La formula
Un anno, con una struttura condivisa.
- Durata del percorso
- 12 mesi
- Modalità degli incontri
- Esclusivamente online
- Durata indicativa
- 60–90 minuti
- Frequenza
- Ogni settimana o ogni due settimane
- Tra gli incontri
- Supporto e materiali personalizzati
Frequenza e struttura vengono definite in funzione della persona e della formula scelta. Non sono disponibili sessioni singole: il coaching è una relazione professionale costruita nel tempo.
10 · Il primo passo
Prima ci conosciamo. Poi scegliamo insieme.
Scrivimi su WhatsApp: da una prima conversazione organizziamo una call conoscitiva. Valutiamo reciprocamente la compatibilità, il metodo e ciò su cui lavorare. Il contatto non comporta l’accesso automatico al percorso.
Apri il modulo di richiesta
Puoi utilizzare anche questo modulo. È una richiesta di confronto, non un’iscrizione o un acquisto.
Domanda 1 di 4
Incontro Conoscitivo
Invia solo le informazioni necessarie alla richiesta. Non includere dati sanitari o informazioni sensibili.
Le domande, con chiarezza.
Il coaching non costituisce psicoterapia, assistenza psicologica o trattamento sanitario e non li sostituisce. Il percorso offre strumenti e confronto, non diagnosi né risultati garantiti.
Da ciò che stai vivendo, al lavoro che possiamo costruire.
Il primo passo è un confronto. Per conoscere il metodo, raccontare ciò che cerchi e capire se ha senso procedere insieme.
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